人为什么会患病？
我们知道，人是社会的产物。我们生活在宇宙中，社会环境、自然环境的各种变化都会对人体产生影响，人在社会生活中也在逐渐产生适应性的变化，也在主动地改造自己所生活的社会环境、、自然环境。也就是说人、自然、社会是统一的有机整体。医学也就是人在这个统一体的互动变化之中产生的。医学包括病因病机、诊断、治疗、预防等诸多理论学说，在此仅议论一下我们人体是怎么患病的呢？我们又怎么来预防疾病的发生发展变化呢？一、外邪致病
自然界存在着风火暑湿燥寒等气候变化，正常情况下，叫六气。季节变迁的六气变化规律为自然界万物的生长变化提供了必要的条件。如果四季的气候变化违背了常规，出现了太过或不及，即自然气候的过度变化，超过了人体的适应能力，我们就会患病。我们把异常的六气称为六淫。自然界在不断的变化中还会产生一种杂气，也叫异气、疠气、疫毒，致病具有季节性、传染性。对此我们应该密切注意气候的变化情况，适时增减衣物。
二、七情亦伤人致病
喜怒忧思悲恐惊七种情志活动，在正常情况下，是人体精神活动的外在表现。若外界各种精神刺激程度过重或持续时间过长，超过了人的应变能力，造成情志的过度兴奋或抑制时，则可导致人体的阴阳失调，气血不和，经脉阻塞，脏腑功能紊乱而发病。对此我们应该学会调节自己的情绪，避免这种过重及长时间的精神刺激，多交朋友，善于在困境中寻求帮助，缓解超负荷的精神负担和压力。
三、饮食失宜也致病
人之生存、生长、发育，赖饮食之营养以维护，但饮食失宜也可以引起疾病。多见于过食辛辣、生、冷、硬、肥甘厚味，或暴饮暴，或偏食，或摄入不足而致病。若过食辛辣、肥甘厚味，则易生热、生湿、生痰，成为某些脏腑病症的原因；过食硬、生、冷，则常损伤胃气及脾胃阳气，出现一派脾虚证候；暴饮暴食，常成食滞，使脾胃失运，出现食伤脾胃之症；偏食或营养摄入不足，常可引起如雀目（夜盲）、脚气病（维生素B1缺乏）、气血不足等病证；误食有毒食物，则可导致不同特点的食物中毒症。所以我们在饮食上一定要做好调整，避免上述情况的发生，科学证实饮食以八分饱为宜，既可满足身体的需要又不增加脾胃负担。
四、劳伤致病
过度而持久地进行某种劳动（包括体力和脑力劳动），超过人体所能承受的限度，则常由劳而倦，由倦而耗伤气血，影响脏腑功能，导致疾病。“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是谓五劳所伤。”“久坐伤肉，久卧伤气”说明过逸可见终日坐卧，则气血流动缓慢，肌肉筋骨活动能力减弱，脏腑功能活动降低，消化功能减退，抗病能力低下，从而发生各种疾病。因此既要防止过度劳伤，也要避免久坐多卧，进行适量的活动，劳逸结合，这样才会保持身体健康。
另一方面，劳伤还有一个意义，是指房劳过度（性生活过度）。房劳过度常会造成肾精亏损，从而产生腰痛，头目眩晕，耳鸣耳聋，干咳气短等一系列的肾虚症状。所以要根据身体情况适当的节制性生活，避免纵欲过度。
五、内生邪气也致病
五脏六腑四肢百骸，通过经络相互联系，并在心的统帅下维护正常。各种致病因素均可导致脏腑功能紊乱、气血运行失常，进而产生痰饮、水湿、瘀血等病理产物，此即内生之邪气。内生邪气同其它致病因素一样同样会损伤人体正气、直接或间接作用于脏腑组织，使脏腑、气血、阴阳失调而致病，或使原有疾病加重。所以我们在受了某种致病因素的侵袭而患病时，要及时治疗，以防发生这些病理产物的产生。
六、邪伤正气，虚可致实
邪气指侵入人体的六淫或各种致病因素致脏腑气化障碍所产生的病理产物如痰饮、水湿、瘀血等，以及食积、虫积、燥粪和脏腑失调所致的气机阻滞等。这些邪气均可损伤人体的正气，从而导致体虚。同理正虚不运会产生痰饮水湿瘀血等邪气。如大肠府气虚，传导失司，则糙粕停滞而为便秘。
在原始致病因素的作用下，人体内部所发生的病理变化，可以成为新的发病原因，由之而引起另一些后果，或为其他致病因素的作用提供了条件，因果转化交替不已，而成链锁式发展过程。
疾病一般是由表入里，由浅入深，即由较浅层次发展，随着病位的推移，病情也随之加重。
疾病预后受多种因素影响，如就诊及时否，诊治正确否，调养得宜否，以及患者的精神状态等。
了解了这些知识，我们就应该知道当我们患病时，就应该及时就诊，及时治疗，病位愈浅，治疗愈易。
七、正气存内邪不可干
在自然环境中生活的人不可避免的会接受各种气候变化的刺激，会受到风寒暑湿燥火的侵袭；在社会生活中不可避免的会有喜怒忧思悲恐惊等七情情绪变化，会受到这七情的刺激。如果说我们的身体强壮了，抗病的能力就会很强，抵御外界气候变化的能力及社会生活中各种变化的应变能力就会很强，接受各种刺激的能力就会很强；因为身体的强壮就会少生病或不生病。为什么患同一种病有的人很快就好了，而有的人确久治不愈呢？道理很明显，就在于其自身的正气(抗病能力)。正气充足，正能胜邪逐邪，则能平安度过自然病程，患病就能很快痊愈。反之正气虚弱，抗邪力低下，则病邪必将很快扩散，或迅速入里而成难治之证。 多运动健身~ 学习了
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