nnest上官燕 发表于 2011-8-19 16:47

燕窝温馨小提示

1.所有燕窝都需以文火炖制。
2.在炖制时,水位基本上必须盖过燕窝,但稀稠程度可随各人喜好。
3. 必须让炖盅外的水沸腾后,方可开始炖制燕窝
4.炖制燕窝时,冰糖可留待最后才放,燕窝口感会较佳
5.中医认为冰糖是众多糖中最纯正,滋补,能润肺和补中气。白糖则易生痰,红糖普遍认为较燥热,所以炖燕窝时用冰糖最好
6.用凉水浸燕窝而不要用热水浸,避免溶化。
7.燕窝菜式采用炖的方式最理想,煮或煲损失有效成分较多。
8.如要咸食,应在吃的时候才下盐,若炖的时候下,盐会将燕窝分解。
9.“味不能亲”,燕窝应用清纯的汤来炖才合配,咸食用鸡清汤、蘑菇清汤,甜食用椰汁、杏仁汁,冰糖水配合最恰当。
10.燕窝咸甜俱宜,但从实惠、可口方便各种角度来看,甜食比咸食为好。通常相同分量的干燕窝作甜食要比做咸食多发1/3左右的成品。

lingdelai 发表于 2012-2-7 10:07

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