两方法让宝宝不再咬指甲
编者按：很多宝宝都喜欢咬指甲的手指，这一爱好不仅不卫生还会引发健康问题，那父母该如何做才能改掉宝宝的坏习惯呢？下面小编就和大家一起来看看吧！两疗法让宝宝不再咬手指到了幼儿期，一些宝宝渐渐养成了爱咬指甲的习惯，这是非常不卫生而且不雅观，要纠正这个习惯，妈妈不仅要经常给宝宝修剪指甲，更要从心理层面教育孩子，帮助孩子改掉这个坏习惯。
生活中，有些儿童在做功课、看电视时喜欢咬指甲，家长为此训斥孩子，甚至采取惩罚措施。然而事与愿违，孩子非但毫无悔改表现，反而越来越严重，令家长头痛。其实，对于儿童咬指甲，只要了解其发病原因，采取综合措施，大多数小孩会很快矫正。
家长如何应对孩子的不良习惯经常咬指甲称咬指甲癖，是一种经常性、不能自控的动作，是儿童和青少年时期一种常见的口瘾。其原因主要与紧张和忧虑有关。表现为病人要咬哪个指甲是无选择性的，被咬过的指甲常变得短而参差不齐。因反复地咬指甲，损伤手指的表皮，使指甲游离缘变得粗糙，指甲缘的四周出血和指甲畸形，甚至发生甲沟炎、甲周炎等。咬指甲癖是个令人难堪的、讨厌的，甚至是痛苦的习惯，不仅受到社会和家庭歧视，而且会影响青少年的身心健康，故应及时矫正儿童的这种偏离行为。
一、一般疗法家长首先应认识到这是一种病症，单纯地采取打骂或惩罚非但无益，反而会使病情加重。其次，要积极寻找引起紧张和忧虑的因素，并及时改善儿童的生活环境，培养健康的生活习惯。此外，应给孩子定期修剪指甲，防止指甲感染和表皮损伤。
二、心理疗法主要采用行为限制和正面引导。所谓行为限制，即当幼儿咬指甲时，父母应耐心地教他把手指慢慢地从嘴里移开，并用微笑、点头或夸奖的口吻表示赞允，通过一件有意义的事或玩具，以分散孩子的注意力。正面引导，则是对合作的年长儿讲清道理，使其意识到咬指甲是一种行为偏离和咬指甲的危害性，只要通过自己的努力是完全可以纠正的。同时鼓励患儿多参加集体活动和户外锻炼，发挥自己的潜能，促进身心健康发育。
宝宝咬手指怎么办一般来说，宝宝咬手指是婴儿常见的行为，是儿童在发展过程中出现的。大约有一半的小婴儿有过吮指的行为，其高峰在18—21个月。这以后，儿童双手掌被“占住”，慢慢地就不再这么做了。在小年龄时，纠正比较容易，愈大愈牢固，改起来愈难。
对于宝宝咬手指的看法，不同国家也有不同，在我们国家，家长很紧张，在美国并不这样。他们认为这并不是很严重的毛病，孩子在五岁左右会自动放弃的，专家也认为快出恒牙了，还在吮指，才会对牙列整齐有影响。当然早期纠正更好，避免形成牢固的习惯。
关于宝宝咬手指可以通过以下几种办法来解决：
一、带孩子去看牙科大夫，让大夫对他说吮指对长牙不好(事先和大夫说好)，现在就不吮指了，就没关系了。孩子对大夫的话会听得进去。
二、和老师联系，看到他在吮指或把手拿到嘴边时，就对他讲不要吮指的道理，对老师的话。孩子更会听。
三、对朋友说好，看见他吮指时，就对他讲：“吮指是小弟弟、小妹妹才做的，你都是大孩子了，吮指不好看，人家还会说你还是小娃娃呢!”外人讲的话，孩子也容易听。
四、让他玩的游戏要双手同时用，才能玩起来。比如积塑、拼图、形状板等，一个手没法玩。也可以“占住嘴”，如吹口琴、说儿歌等。
五、常常表扬他的好行为，如说：“你自己去小便了，好孩子”：“今天你自己穿上鞋了，真好”，再总结一句：“啊!你是大孩子了，妈妈(爸爸)真高兴!”让他有一种长大了的感觉。在他吮指的场合说他是小弟弟、小妹妹，他一定不喜欢，很可能就改了。
六、限制他吮指的时间(20分钟、10分钟、5分钟、2分钟等)和地点(在起坐间、卫生间、卧室、床上，但不能在商店、游乐场大街上)。跟着做的就是表扬。能做到，要大大表扬，让他分清跟着做和不跟着做的区别。
七、和他商量什么时间吃手指头，别的时间不能吃，他说了一个时候，就听他的，过些时候把时间缩短、再缩短，终致不吮指。你和他商量，他会觉得受到尊重，也会愿意这么做。
八、千万不能打骂、训斥，否则他会紧张，更容易吮指(有人说吮指是释放紧张情绪的办法)。
结语：以上就是小编为大家盘点的儿童养生改掉宝宝咬手指的习惯的方法。父母们不妨试试这些方法让你的宝宝改掉这个坏习惯吧！
咬指甲癖的治疗不是一朝一夕就能见效的，矫治过程需要较长的时间，故家长不但自己要有信心，而且还要增强患儿的信心。采取父母监督和孩子自我监督相结合的方法，只要坚持一段时间，就能戒除咬指甲癖这一行为偏离。
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