kennyjia 发表于 2012-11-12 11:47

秋季容易得什么病

    秋季气候宜人,但是因为早晚温差较大,人稍不注意就容易生病。那么秋季容易得什么病呢?秋季是慢性疾病、上呼吸道感染等疾病多发的季节,所以秋季养生保健一定要注意预防疾病的发生,增加身体的抵抗力和免疫力。小编为你盘点一下秋季最容易引发的8大疾病。


    1、伤风感冒


    秋季是慢性疾病、上呼吸道感染等疾病多发的季节,进入秋季以来气候多变,伤风感冒是其中非常常见的疾病。大致上可以分成普通感冒和流行性感冒。普通感冒是由多种病毒所引起的一种呼吸道疾病,其中有30%~50%是因为某种血清型鼻病毒所引起的。流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,传染性强,发病率高,容易引起暴发流行或大流行。其主要通过含有病毒的飞沫进行传播,人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播。


    秋季预防伤风感冒,应该多参加体育锻炼,增加身体对病毒的抵抗力,让病毒无法入侵身体,同时还需要多留意天气的变化,及时的增减衣服,做好保暖工作。


    2、支气管炎


    秋季空气中过敏物质较多,容易诱发支气管炎。支气管炎是一种顽固的呼吸系统疾病,非常容易复发以及发展成为哮喘病,所以有过敏体质的人,进入秋季之后一定要注意避免和过敏因素的接触,同时要注意家具环境的空气流通,做好家居清洁工作,每天要打开窗户,让室内空气得到彻底的流通。


    同时要养成良好的生活习惯,不要熬夜,避免身体过度的劳累,保证每天有充足的睡眠时间,同时要多参加体育锻炼,提高机体对环境的适应力和耐受力,减少发病几率。
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