电解铜 发表于 2013-5-6 15:47

多喝咖啡能调节情绪

【多喝咖啡能调节情绪】每天喝咖啡的女性得抑郁症的可能性要比不这么做的女性低。研究人员发现，与那些很少喝咖啡的女性比较，每天饮用至少4杯咖啡的女性，患抑郁症的风险减少了20%，每天喝两三杯的则少了15%。咖啡因能促进人体某些精神传导物质的释放，帮助调节情绪和降低抑郁。
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