疲劳驾驶引发车祸 母亲舍身护女遇难

豫章之星

----春节开车回家，我们该如何解决疲劳驾驶！
　　09年3月25号凌晨，在杭甬高速宁波方向余姚服务区附近发生一起车祸，两辆货车追尾导致后方货车驾驶员郝某夫妇一死一重伤，他们２周岁的女儿也在车上，所幸被母亲用身体挡住，才幸免于难。转眼间与妻子阴阳两隔，幸存驾驶员郝某抱着女儿失声恸哭。回忆起车子追尾时的一幕，他哽咽着说：当时自己在打瞌睡，脑海一片空白。
　　郝某３０岁左右，安徽蒙城人，驾驶的是一辆安徽牌照中型厢式货车，从事长途运输。由于长期在外跑运输，老婆和２周岁的女儿跟着他在车上生活。
因为事故车辆驾驶室被撞后已经严重变形，消防队员不得不动用切割机对障碍物进行破拆分离。经过１个多小时紧张救援，郝某的妻子终于被消防队员从驾驶室抬了出来。但是经医生现场检查，她已经停止了呼吸…….


郝某的妻子被抬出驾驶室，但已经停止了呼吸。
看到这篇新闻的时候，郝某的女儿正在抢救，现在虽然不知道她的情况怎么样，但一想到2岁的小女孩就失去了母亲，就让我心里很难受。我们无权指责郝某，他敢是为了一家三口的生计。
是什么原因导致一家三口阴阳两隔呢……疲劳驾驶！！
疲劳驾驶导致的交通事故在高速公路上时有发生。据美国全国睡眠基金会４日发表新闻公告说，疲劳驾驶现象在全球十分普遍，单单美国每年因疲劳驾驶导致近２００万起车祸。目前还没看到中国方面的统计，但这个数字一定会更大。
春节已经来临，很多人都喜欢开车回家过年，计程车司机、公交车司机也将会面临一次新的挑战。无论是自驾车回家，还是一些司机大哥，在春节期间都免不了长时间驾驶。那我们如何做好防护措施呢？笔者特地请教了一些专家，收集了一些资料，希望各位车友和司机大哥能平平安安。
专家建议：
1.安排充分而规律的睡眠。大多数人一天需要7－8小时睡眠，否则将会影响你的驾驶；
　　2.如果你已经有困乏或疲倦的感觉，则不要再饮酒，哪怕是少量的。因为酒精是中枢神经的镇静剂，会使你感觉更加劳累，并缺乏警觉；

　　3.尽量不要在通常睡觉的时间段驾车，如果可能，宁愿打车或搭车。你的身体按照一定的节律和模式工作，如果打乱这一节律，将会给你带来不良影响；

　　4.驾车前要审视自己的状态，如果在体力上或精神上有些勉强，疲劳将很可能在短时间内乘虚而入；

　　5.如果感到疲劳，最好让别人开或在继续旅行之前小憩。