新妈咪的护肤准则(ZJL1)

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女人一直以来都被称为家庭主妇，做饭、洗衣服、打扫卫生肯定是每天的必修课，整天生活在烟雾缭绕的环境中，不经意间皮肤已经变得粗糙、松弛、暗沉。

很多妈妈有了宝宝以后仍然不能减轻家务的负担，再加上需要带孩子。日夜操劳，很容易让妈妈们觉得疲倦，而且肤质很不好。

做一个新手妈妈的压力真的非常大，但如果此时不能妥善照顾自己，皮肤老化的速度可能会急转直下。

在此我给大家介绍几种护肤方法：

1.因为你每天的时间大多花在照顾孩子和工作上，建议在护肤方面，尽可能选择高机能的产品，然后简化护肤程序，也就是说选择那种包含几种功效于一瓶的产品，特别是精华液。

2.每周可在看电视时，敷面膜和眼膜1-2次，也算是给自己一个放松和美容的时间，虽然只有15-20分钟，但效果却会非常显著。

3.压力越大时，水分流失也会越快，使肌肤看起来粗糙晦暗，建议你一定要使用保湿霜，为肌肤补充足够的水分。一样的道理，每天要多喝水，最好在1200-1500c.c左右，身体和皮肤才会健康有活力。

4.情况允许的话，一个月去美容院做全身按摩1-2次，这其实并不奢侈，毕竟健康就是最大的本钱。

5.对付生孩子出现的妊娠纹可能最无奈，建议你从怀孕期做起。多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品。每天睡前取适量澳肤美涂在妊娠纹部位，按以下方法轻轻按摩，持续10分钟以上促进吸收，消除妊娠纹瘦腰效果显著。

相信这些建议会对新妈咪们有所帮助，毕竟身体是自己的，女人不仅要活得精彩还要活得漂亮。

fdsatt

学习了！