美味鱿鱼：肥胖过敏儿慎食..

小咿咿呀 · 发表于 2011-3-25 18:10

硒等微量元素还具有抗病毒、抗射线作用。另外，中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功效。

但是，“美中不足”的是，它的胆固醇非常高，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15倍、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍……

因此，鱿鱼虽美味，但也不能给孩子多吃，尤其是那些患有肥胖、肝病、脾胃虚寒的孩子更不适合吃。另外，鱿鱼还是好“发”之物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的过敏儿童更要忌食

夏小暖 · 发表于 2011-3-26 14:24

谢谢分享

明明想知道 · 发表于 2011-3-26 15:39

学习了

xiangfei0802 · 发表于 2011-4-15 16:53

鱿鱼确实挺好吃的，还真是第一次听说~

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