久坐男人无“能力”

羽翼深蓝

生命在于运动，运动是男人的健康引擎，可是现在的白领男士们的标准生活方式就是：白昼上班在办公室里久坐不动：下班后急着开车回家休息而忽视了运动。

　　由于久坐引起了周身血液循环变差，造成肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失性能力…… 给开车男人的健康警报 一天深夜，好朋友萧义打电话到我家里嘀嘀咕咕地跟先生说半天悄悄话，后来才知道他是想通过我丈夫向做医生的我咨询一些“难以启齿”的问题。

　　说到萧义可真是个成功人士，在自己的连锁公司里游刃有余地施展才华，天天在高级写字楼里办公，开着豪华汽车代步，在高级饭店吃山珍海味。

　　但没想到的是他的性生活竟然几乎处于归零状态，究其原因就是久坐让他的“能力”全无。

　　久坐的男人问题多多 这是白领男士的标准生活方程式：白昼上班在办公室里久坐不动，忙来忙去，下班后急着开车回家休息而忽视了运动。

　　由于久坐而引起了周身血液循环变差，造成肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失性能力……

　　久坐不知不觉地对血液循环产生影响，主要是使静脉回流受阻，造成直肠肛管及阴囊部的静脉扩张，引起血液瘀滞，瘀滞的血液造成了静脉曲张，就形成了痔疮。

　　于是“十男九痔”的俗语在这个车轮滚滚的年代里一次又一次的被印证了。 中医认为“久坐伤肉”。

　　久坐办公室或者久坐车里，缺乏常常性的体育运动，造成男性阴部冲血，引发前列腺发炎。尤其是坐在汽车的软椅上，臀部深陷其中，阴囊受挤压，使静脉回流不畅，阴部血液的微循环受阻，严重时可引起精索静脉曲张，睾丸下坠、下腹部钝痛。

　　而且久坐让睾丸新陈代谢产生的有害物质排泄不畅，使睾酮分泌减少，引起性功能障碍和男性不育症，甚至与发生睾丸坏死。根据了解，勤于运动的男人发生勃起障碍的可能性只是习惯久坐男人的1/2。

　　倘若你在驾车的时侯正发生感冒或肠胃道炎症，也会引起你反复发作泌尿系统感染。

　　倘若你又恰巧喜欢吃辛辣食物，有亲近烟酒的癖好，平常喝水少，还常常憋尿，直接刺激尿路，还会加重前列腺的负担，造成前列腺问题。