如何与孩子进行心灵沟通？

林中鸟

孩子的心灵是敏感的，他们能够感觉到细微的不公平，但他们却不会像成人一样表示出来，而往往通过自我封闭来表示抗议，结果，原本就敏感的心灵变得更加敏感。所以，在平常生活中，只要父母对自己表示出一丁点儿的不满或者不喜欢，孩子的心灵就会受不了，轻则在心里仇恨父母，故意与父母唱反调，重则与父母冲突不断，甚至产生恶性的冲突。
可见，如果孩子比较敏感，父母更需要通过合理的教育孩子的方法来加强亲子沟通，尤其要重视心灵上的沟通。西方的家长非常重视孩子健康心理的培养，因而很注意与孩子的情感交流，关心孩子的心理需要，把快乐教育作为一项重要的教育内容来实施。他们经常和孩子一起讨论问题，孩子遇到不顺心的事也愿意跟家长商量。然而，现实生活中我国不少父母的做法却正好相反，他们日常生活中对子女的关心基本上集中在孩子的生理需要方面，很少关心甚至根本无视孩子的心理需求，忽视了与孩子的心灵沟通。
情感的交流是相互的，父母应该把自己的喜怒哀乐告诉孩子，使孩子学会关注别人的内心，学会分享父母的快乐，分担父母的忧愁和烦恼。
父母能把自己的事情告诉孩子，代表父母尊重孩子，信任孩子，孩子当然也愿意报之以信任，从而使父母与孩子之间建立起一种和谐的亲子关系。
那么如何与孩子进行心灵沟通？
(1)父母要诚心，坦率地与孩子交流所发生的事情
真诚在家庭交流中有多重含义：家庭中父母之间的真诚沟通，作为父母必须两人对孩子都真诚，没有半点敷衍，父母与孩子之间，两代人都要真诚地沟通和交流。这样，父母的真诚就会换来孩子的真诚。
(2)注重日常沟通，加强情感交流
重视情感和心灵的沟通，需要父母注重乎时的点点滴滴，让孩子多与自己接触，通过谈话、活动等形式加强与孩子的情感交流，让孩子知道父母对自己的爱，培养孩子与父母之间的信任，这种情感的沟通可以消除孩子与父母之间的误会，尽量避免孩子的无端疑心。
(3)让孩子学会努力适应外界环境
在孩子个人力量无法改变环境时，应教会孩子认真观察了解外界的变化，并通过调整自己的心理与行为，达到与环境和谐相处。
一般来说，重大的意外亊件容易对孩子造成负面的影响，使孩子变得敏感而多疑。比如，父母离异、失去亲人等重大的变故对孩子的打击是非常大的。孩子由于心理承受能力比较弱，往往无法承受重大打击.从而给孩子留下了巨大的心理创伤。因此，父母应尽量维持温馨和睦的家庭氛围，避免意外的事情对孩子造成不良的影响，使孩子的身心在健康的环境中得到良好的发展。如有不可避免的亊情要发生，最好提早和孩子沟通，让孩子做好充分的心理准备，减少突发事件对孩子的负面影响。
来源于：父母大学

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