不要带回家的几种食物

kennyjia

    很多东西对健康不利，人们也都知道，但就是管不住自己的嘴，自己管不住就罢了，但有些食物可不能带回家给孩子吃啊。


    不要带回家的几种食物


    1、果冻：果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成，这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。


    不要带回家的几种食物


    2、可乐饮料：儿童在成长过程中通过食物或者钙类营养品补充钙质，促进钙沉积在骨头上，从而促进儿童正常发育。但是咖啡因有一种阻挠血液里的钙沉积到骨头上的作用，而且已经沉积到骨头上的钙遇到咖啡因还要脱钙，造成骨密度降低，时间长了儿童很容易发生骨折。


    3、泡泡糖：泡糖中的增塑剂含有微毒，其代谢物苯酚也对人体有害。


    4、方便面：炸食品是我国传统的食品之一，无论是逢年过节的炸麻花、炸春卷、炸丸子，还是每天早餐所食用的油条、油饼、面窝;近年来儿童喜欢食用的洋快餐中的炸薯条、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸饼干等，无一不是油炸食品。油炸食品因其酥脆可口、香气扑鼻，能增进食欲，所以深受许多成人和儿童的喜爱，但经常食用油炸食品对身体健康却极为不利。


    5、罐头：罐头食品中的添加剂，对正发育的儿童有很大影响，还容易造成慢性中毒。


    6、爆米花：爆米花含铅量很高，铅进入人体会损害神经、消化系统和造血功能。


    7、葵花籽：葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会影响肝细胞的功能。