生活妙招 预防感冒

kennyjia

    热水泡脚、生吃大葱、冷水浴面……这些看似常见的生活习惯，却有着另一层意义——预防感冒;大家可能不会想到，这些生活习惯，居然有如此神奇的功效，下面就来详细了解一下吧。


    热水泡脚


    每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。


    生吃大葱


    生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。


    冷水浴面


    每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。


    按摩鼻沟


    两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。


    呼吸蒸气


    初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。


    热风吹面


    感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。


    温馨提示：通过以上提示，我相信大家以后就会减少被感冒困扰的次数了，当然这些生活习惯，仅仅对于预防感冒有用，如果换上感冒疾病且严重的话，及时就医才是正确的选择。